Ven a entrenar. Y decide después.
No necesitas estar en forma, conocer los ejercicios ni saber todavía si este tipo de entrenamiento es para ti. Ven a una clase, conoce cómo trabajamos y descubre cómo se siente entrenar con un coach pendiente de ti.
- Adaptado a tu nivel
- Entrenamiento acompañado
- En Palencia
Puede que el CrossTraining no sea como te lo imaginas
Si lo que has visto son personas levantando muchísimo peso, entrenamientos extremos o gente completamente agotada, es normal pensar: «esto no es para mí».
Pero eso es solo una parte de lo que puede verse desde fuera.
En El Templo no tienes que adaptarte al entrenamiento. Adaptamos el entrenamiento a ti. Tu nivel, tu experiencia y tu estado actual determinan desde dónde empiezas.
No buscamos que acabes destrozado. Buscamos que mejores.
Queremos que aprendas a moverte, ganes fuerza, mejores tu capacidad física y puedas progresar con el tiempo.
Si empiezas de cero
Empezamos desde donde estás hoy. Ajustamos movimientos, cargas e intensidad para que puedas aprender y progresar.
Si ya entrenas
Buscamos el estímulo que necesitas para seguir mejorando técnica, fuerza, capacidad y rendimiento.
El objetivo es el mismo
Entrenar bien. Con progresión, criterio y alguien pendiente de cómo lo estás haciendo.
No vienes a seguir una pantalla
El entrenamiento puede ser el mismo para el grupo, pero tu forma de hacerlo no tiene por qué ser idéntica a la de quien tienes al lado.
El coach explica, observa y adapta cuando hace falta. Así puedes entrenar desde tu nivel sin convertir la clase en algo fácil ni sentir que tienes que demostrar nada.
Tu primera clase, sin historias raras
Te conocemos
Antes de empezar queremos saber de dónde partes, qué experiencia tienes y qué buscas.
Adaptamos
Movimientos, cargas e intensidad se ajustan cuando es necesario.
Entrenas
No vienes a mirar. Vienes a vivir una clase real y a entender cómo trabajamos.
Decides
Después te explicamos cómo puedes continuar. Tú decides si El Templo encaja contigo.
Las dudas normales antes de venir
«Nunca he entrenado así»
Perfecto. No esperamos que sepas hacerlo antes de enseñártelo.
«Hace mucho que no entreno»
Tu punto de partida es ese. No el de la persona que tengas al lado.
«Ya tengo experiencia»
También. Adaptar significa encontrar el estímulo adecuado, no hacer el entrenamiento más fácil.
«Me preocupa lesionarme»
Por eso damos tanta importancia a la técnica, la progresión y a que haya un entrenador pendiente de cómo estás trabajando.
Ellos también vinieron un primer día
Reseñas reales publicadas por personas que entrenan en El Templo.
★★★★★ Empezar allí ha sido de las mejores decisiones que he tomado. Como una persona sedentaria que lastimosamente fuí llegué a un punto en el que quería hacer algo definitivo por mi salud. Dos cosas me hicieron decidir empezar y permanecer en El Templo: Vi que lo adaptaban a gente con muy diversas condiciones (edad y condición física) y que he logrado hacer cosas inimaginables. Por último y no menos importante, el sentimiento de unión y apoyo entre los Coach y los atletas motiva a que vayas cada dia a darlo todo.
★★★★★ Es un gran gimnasio donde las clases son dinámicas y efectivas. Además los entrenadores están pendientes de ti en todo momento. Las clases son reducidas y planificadas con mucha antelación y dedicación.
★★★★★ Box de profesionalidad, buen ambiente, muy pendientes siempre de enseñarte y evitar lesiones, mejoran tus puntos fuertes y consiguen que hagas cosas que parecían imposibles jeje🤸.
★★★★★ Ambiente excelente, muy buenos profesionales siempre atentos a tu desarrollo.
Antes de venir, escucha a quienes ya entrenan aquí
Experiencias reales de personas con puntos de partida diferentes.
Vienes a probar cómo entrenamos de verdad
No hacemos una demostración desde fuera. Entras en una clase, conoces el ambiente y pruebas cómo trabajamos.
Así puedes decidir con una experiencia real, no por lo que te hayan contado.
No necesitas saber hoy si este es tu sitio
Solo necesitas venir a probarlo.
Conoce el box. Conoce a los entrenadores. Entrena con nosotros. Y después decides.
Reserva tu primera clase
Para confirmar tu plaza pedimos un pequeño pago de reserva. Preparamos tu plaza y contamos contigo; así evitamos reservas que finalmente quedan vacías y podemos atender mejor a quienes realmente quieren venir. El importe y las condiciones se muestran antes de confirmar.
Aquí nos tienes
Si tienes alguna duda antes de reservar, escríbenos por WhatsApp.
- Dónde estamosAv. de la Comunidad Europea, 58
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¿Vienes a probarlo?
La mejor forma de saber si El Templo es para ti es entrenar con nosotros. · Adaptada a tu nivel · En Palencia · Con un coach pendiente de ti